Polar RCX3 je sporttester určený pro různorodé sportovní aktivity, pro vnitřní i pro venkovní. RCX3 komunikuje s téměř všemy senzory zn. Polar používající frekvenci W.I.N.D. . V různých kombinacích je tak možné sporttester Polar RCX3 používat pro chůzi, běh, cyklistiku, bruslení,...... .
Polar RCX3 je sporttester určený pro různorodé sportovní aktivity, pro vnitřní i pro venkovní. RCX3 komunikuje s téměř všemy senzory zn. Polar používající frekvenci W.I.N.D. . V různých kombinacích je tak možné sporttester Polar RCX3 používat pro chůzi, běh, cyklistiku, bruslení,...... .
RCX3 podporuje oboustranou komunikaci s PC, prostřednictvím interfacu DATALINK. Do internetové aplikace výrobce je možné přenášet tréninková data: grafy TF, rychlost tempo,vzdálenost, mezičasy,....s pomocí GPS G5 lze přenášet i tréninkovou trasu do mapy.
Dále může být RCX3 dovybaven o: snímač Polar S3, pro měření rychlosti a vzdálenosti (jedná se o obdobu krokoměru), Polar G3 (GPS), Polar G5 (GPS), Polar Speed W.I.N.D. (cyklosnímač rychlosti a ujeté vzdálenosti), Polar Cadence W.I.N.D. (cyklosnímač kadence šlapání). Dámské provedení se od pánského liší především designem, konstrukčně potom ve velikosti řemínku, má menší rádius a celkově je tenčí, použitým materiálem je na silikonové bázi. Funkční možnosti jsou u obou stejné, to platí i o velikosti displeje.
Technický popis Polar RCX3:
Funkce a typ vysílače:
- měření tepu s přesností EKG, bezdrátový přenos dat digitální formou (W.I.N.D.) používá frekvenci 2,4 GHz. Frekvence je odolná vůči jiným zařízením v blízkosti, přenos je navíc kódovaný aby nemohlo dojít k vzájemnému rušení shodných vysílačů.
- použit je vysílač Polar H3 s komfortním popruhem Polar SOFT
Funkce měření tepu:
- aktuální tepová frekvence buď reálnou hodnotou, nebo jako % tepového maxima
- minimální, maximální a průměrný tep celého tréninku a jednotlivých úseků
- možnost uzamčení konkrétní zóny
Funkce hodinek:
- Hodinky 12/24, dvě časové zóny
- stopky - s mezičasy (s podrobným vyhodnocením každého úseku včetně průměru a maxima TF)
- zámek tlačítek
- uživatelsky vyměnitelná baterie, životnost 8-11 měsíců
- indikátor slabé baterie
- Budík + upomínky (zvukové, vizuální)
- Datum a den v týdnu
Cyklistické funkce:
- při použítí příslušných snímačů, speed w.i.n.d. a cadence w.i.n.d.
- autostart/stop
- možnost zadání a výběru mezi dvěma koly
- vzdálenost, kolo, celková vzdálenost
- hodnoty nejnižší, průměrné a nejvyšší rychlosti
- kadence (pouze s příslušným snímačen cadence)
Běžecké / chodecké funkce:
- při použití snímače G5, G3, u S3 i kadence kroků
- Běžecký Index (Running index) - ukazatel ekonomiky a efektivity běhu (kloubí Index kondice s údaji o "kadenci běhu")
- Speed/Pace - vyjádří hodnotu min/km, lze tak zjistit potřebnou rychlost k dosažení cílu v daném časovém limitu
Ostatní funkce:
- Test kondice (Fitness Test) - jedinečný test vyvinutý firmou Polar možňuje spolehlivým a rychlým způsobem stanovit „Vlastní Index kondice" v podobě hodnoty VO2max (provádí se vleže po dobu 5 minut). Vychází přitom z hodnot variability tepové frekvence v klidu, zadaných údajů o věku, výšce, váze, pohlaví a úrovni pohybové aktivity. Jeho výsledek vyjadřuje kvalitu činnosti srdečně - cévního systému při zásobování těla kyslíkem. Vyšší úroveň kondice znamená, že srdce je výkonnější a pracuje účinněji (údaj je možné také porovnat s průměrem populace).
- ZoneOptimizer - pomocí zhruba 6 min. testu s postupně zvyšující se TF (dle nápovědy disleje), lze získat nejpřesnějším způsobem stanovení
- Tréninková zátěž - (Training Load) - funkce napovídá o náročnosti fyzických aktivit v uplynulých dnech a upravuje dobu potřebnou pro adekvátní zotavení. Training Load napomáhá porozumět vlastnímu tréninku a dovést jej k dokonalosti vyváženým poměrem zátěžových fází a fází odpočinku.
- přínos tréninku - okamžitá zpětná vazba
Kalorimetrické funkce:
- spotřeba kalorií
- energetický výdej kcal/hod.
- (OwnCal) - energetický výdej (% podíl tuků)
Paměťové a záznamové funkce:
- týdenní přehledy
- dlouhodobé souhrnné statistické všech důležitých údajů
- nastavení intervalu záznamu po 5 s
- 99 kompletních přehledů uložených v paměti přístroje Polar RCX3 S3, každý obsahuje celkový čas záznamu, nastavené limity zóny TF (či tempa) a čas strávený nad, pod a ve vymezené zóně, průměrnou a maximální TF celého záznamu, energetický výdej v průběhu záznamu, průměrnou a maximální rychlost záznamu, celkovou vzdálenost (kilometráž)
Přenos dat z a do PC:
- DataLink - interface pracující na frekvenci W.I.N.D. oboustranně s PC (USB port), je součástí balení
- Kompatibilní s PC a MAC, přenos dat do internetového deníku PolarPersonalTrainer.com
- Do kalendáře se přenáší celkové výsledky měření a grafy - průběh tepu v čase, průběh rychlosti atd.. Při použití modulu GPS lze pozorovat absolvovanou trasu v mapě.
- Omezeně lze používat i SW ProTrainer5, pouze pro přenos dat do PC.
Vodotěsnost min. do:
- vodotěsný pro plavání, nelze používat při potápění
- ve vodním prostředí neměří TF, jelikož frekvence 2,4 GHz se ve vodě nešíří
Technický detail:
- grafický podsvícený display
- vlastní konfigurace zobrazení displeje
- Menu v jazycích: Aj, Nj, Fra., Špa., Por., It., Hol., Dán., Fin., Nor., Šved.
Balení obsahuje:
- Polar RCX3 v dámském bílém provedení
- vysílač Polar H3 (W.I.N.D.)
- elastický popruh Polar SOFT
- český návod